A chtet ihr im Alltag auf eure Atmung?

Vermutlich nicht, denn der Atem kommt und geht von ganz alleine. Immerhin etwas, an das wir nicht denken müssen. Der Alltag hat so viele Aufgaben und Stolperstellen für uns im Gepäck. Warum soll man da jetzt auch noch auf den Atem achten?… Weiterlesen “Atmen”